Ménage de printemps

Un grand ménage de printemps pour se sentir bien chez soi, grâce à quelques gestes simples, économiques et écologiques :

Aérer et ventiler son logement (cf. Guide « un air sain chez soi » de l’ADEME), mais aussi sa couette et ses chaussures, permet d’assainir et d’évacuer l’humidité. Étendre le linge dehors ou dans une pièce bien ventilée, évite l’utilisation du sèche-linge et l’encombrement des abords des chauffages.

Une recette de lessive, pour une totale autonomie, consiste à mettre dans le tambour de la machine, un filet avec fermeture éclair contenant 10 à 15 feuilles de lierre aux propriétés saponifiantes. De même, préférer pour toute la maison des produits ménagers sains, biodégradables, et fait maison à base de vinaigre blanc, savon noir, savon de Marseille, bicarbonate de soude et huiles essentielles, évite une source de pollution de l’air intérieur (exemples de recettes de la Famille Zéro déchet).

Près de 9 français sur 10 font du tri dans leurs affaires (étude IPSOS) : l’occasion de vendre (vide grenier, internet…), donner (entourage, ressourceries…), ou jeter (bien trier en déchetterie pour revalorisation).

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Les bons réflexes en informatique

Les adultes français passent en moyenne 5 heures devant les écrans chaque jour, dont l’ordinateur. De l’achat du matériel à son utilisation, en passant par la posture, voici une liste non exhaustive de bons réflexes à adopter :

  • L’INRS a publié un article pour une meilleure posture et aménager son espace de travail.
  • L’ADEME a édité deux guides pour vous aider à être « Éco-responsable au bureau » et pour comprendre « La face cachée du numérique« .
  • Le site Arobase propose des mesures simples et efficaces pour réduire l’impact écologique des emails.
  • L’association Framasoft met à disposition de nombreux outils libres collaboratifs, à l’instar des Colibris.
  • Il existe des logiciels libres en réponse à vos divers besoins : Libre office pour la bureautique, VLC pour lire des vidéos, GIMP pour la retouche d’image, Thunderbird pour la messagerie électronique, etc. Pour aller plus loin, Linux est un système d’exploitation libre, Mozilla Firefox un navigateur internet, Qwant un moteur de recherche.
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Mangez vos pissenlits !

Consommer autrement, bio, local, de saison… Manger ce que l’on produit ou ce qui pousse spontanément dans le jardin favorise l’autonomie, en rendant accessible tout au long de l’année des produits frais, riches en nutriments et gratuits !

Quelques exemples pour se lancer (en attendant les prochaines sorties « Récolter & cuisiner les plantes sauvages ») :

  • Feuilles de pissenlit et laiteron, avec des pétales de pissenlit, souci et pâquerette formeront une salade riche en saveur et en couleurs !
  • L’ortie se décline en soupe, en lasagne, en pesto ou encore en tarte.
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C’est la Semaine pour les alternatives aux pesticides !

Le printemps est arrivé : paillage, compost et autres bonnes pratiques de jardinage naturel sont présentées ici !

Et profitez-en pour préparer le troc de graines et plants (à venir) !

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Infos :

Toute l’équipe reste disponible par téléphone ou par email pour vous renseigner !

Prenez le temps de vous ressourcer et de consulter nos ressources (publications et fiches techniques) ; d’imaginer et d’adopter un mode de vie plus sain ; prenez des nouvelles de vos proches et partagez-leur vos bonnes idées et pensées positives !

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